目指して行きたい！鏡野町のランチスポット3選

アクティビティやアウトドア、温泉、アートなどが楽しめる岡山県北のまち・鏡野町。そんなおでかけ途中に立ち寄りたいランチスポットを、地元食材を使った健康志向のレストラン、ニューフェイスのイタリアンキッチン、限られた期間しかオープンしない古民家店、異なるジャンルの3軒をピックアップ。
#KAGAMINOFoods＆GoodsCOHAN #7UP #うたたねの里いっぷく亭

掲載日：2025年07月09日

ライター：おか旅編集部
248 ビュー

INDEX

1.KAGAMINO Foods＆Goods COHAN
2.7UP
3.うたたねの里いっぷく亭
紹介したスポットの場所（地図）

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1.KAGAMINO Foods＆Goods COHAN

2025年5月にリニューアルオープンした、「みずの郷奥津湖」ビジターセンター内のレストラン。地元食材を使った健康志向のフードやドリンクで食から鏡野ウェルネスを体感できるスポットです。話題のメニューは、鏡野の清流で育ったヒラメ（あまご）のフライがまるまる1匹入った「かがみのヒラメサンド」（980円）。3種類のオリジナルソースで好みに合わせて味変できます。他にも、松きのこ入りのコロッケを挟んだ「松きのこのコロッケサンド」（800円）や、スモークの香りが広がる「森の燻製かがみのヒラメサンド」（1,200円）もあり。

鏡野町で育てられた里山米の塩むすびに、旬の野菜や山菜を盛り込んだ季節替わりの小鉢、地元産の味噌や豆腐、揚げを使ったみそ汁など、鏡野の恵みがたっぷり詰まった「かがみのCOHAN」（500円）。シンプルゆえに、食材の美味しさが分かります。

ナチュラルな木のぬくもりを感じる店内はロケーションも抜群。窓の外に、季節や時間によって表情を変える山々や、穏やかな奥津湖の風景を望みながら食事が楽しめます。

【KAGAMINO Foods＆Goods COHAN】
所在地：岡山県苫田郡鏡野町河内60-8
TEL：0868-52-9100（鏡野観光局）
営業時間：9:00～18:00 ※ランチ11:00～15:00、カフェ9:00～17:00
定休日：水曜日
駐車場：あり

KAGAMINO Foods＆Goods COHAN｜かがみの旅とくらし

2.7UP

奥津温泉の日帰り温泉施設「花美人の里」の敷地内に、2025年4月にオープンした鏡野町初のイタリアンレストラン。ランチの一番人気は「懐かしの鉄板ナポリタン」。具材はピーマン、玉ねぎ、ウインナーといったナポリタンの定番。しっかり炒めて酸味をとばしたトマトケチャップと、熱々の鉄板に敷かれた卵のまろやかさがクセになる味です。パスタは他に、「姫唐辛子のアラビアータ」「ナス＆モッツァレラのトマトソース」「生たらこパスタ」「カルボナーラ」「エビとキノコの和風パスタ」「ボロネーゼ（ミート）」があり、どれもサラダ、スープ、バケット付きで1,200円。プラス200円でドリンクもセットにできます。

ピザは「マルゲリータ」（1,200円）、「エビマヨコーン」（1,200円）、「クワトロフォルマッジ」（1,400円）のレギュラーメニュー3種類に加え、季節限定ピザも登場します。写真は「エビとキノコのジェノベーゼ」（1,400円）。クリーミーなホワイトソースと爽やかなジェノベーゼソースにぷりぷり食感のエビがたっぷりのった贅沢な一枚です。ピザはテイクアウトも可能。

3面に窓があり、明るい光が差し込む店内。テーブル席とカウンターがあるため、グループでも1人でも利用しやすいのが魅力です。すぐ隣が「花美人の里」なので、日帰り入浴の後にイタリアンランチを楽しむ人も増えています。

【7UP（ななあっぷ）】
所在地：岡山県苫田郡鏡野町奥津川西261 花美人の里敷地内
TEL：070-3798-0177
営業時間：11:00～18:00（L.O.17:30） ※ランチ11:00～15:00（L.O.14:30）
定休日：木曜日
駐車場：あり

7UP｜公式Instagram

3.うたたねの里いっぷく亭

4月中旬～11月の限られた期間しかオープンしていない農村レストラン。鳥取県との県境に近い上斎原の自然豊かな景色の中、ぽつりと佇む茅葺屋根の建物は田舎のイメージそのままの風景です。定番メニューは季節により内容が変わる山菜の天ぷらや煮物、だんご汁などがセットになった「いっぷく定食」（1,300円）。人気のとち餅、笹餅などの田舎スイーツはお持ち帰りもできます。