天空の山寺「養東院」で枯山水の庭を眺めながらお灸体験(岡山市)

岡山市と吉備中央町の境近くに、枯山水庭園の代表的作庭師・重森三玲さんの最後の弟子、岩本俊男さんが作られた庭があるお寺「養東院」があります。ここからは遠く瀬戸内海や四国まで見渡せ、その立地はまさに天空の山寺です!澄んだ空気の中、枯山水のお庭を眺めながら、「ほうろく灸」体験をさせて頂き、心も身体もリフレッシュしてきました。

ライター
高杉郁子
掲載日
2025年4月15日
4,100ビュー(前日までの閲覧数)

カテゴリ

天空の山寺「養東院」で枯山水の庭を眺めながらお灸体験(岡山市)

養東院への道

岡山市北区、見晴らしの良い間倉山に位置する真言宗三室派「養東院」。県道429号からスマートフォンのマップ案内で山を登って行っていきました。途中狭い道もありましたが、普通車でも大丈夫な道でした。お寺の入り口には石塔もあり、迷わずたどり着けました。

 
岡山県南の市街地ではすでに散っていましたが、標高の高い場所にある「養東院」では河津桜が満開を迎えとてもきれいでした。(2025年4月3日撮影)
車を駐車場に置き、山門からおじゃましました。空気が澄んでいて、山門からの景色も絶景でした。

絶景が見られる天空の山寺

この日は春霞が出ていましたが、霞がなければ遠く瀬戸内海まで見渡せるそうです。まさに「天空の山寺」の絶景が目の前に広がっていました。冬場には雲海も見れるそうです。ウグイスの声も聞こえ、大自然の中にいる感じがしました。

枯山水の庭園

境内の枯山水の庭は、重森三玲さんの最後のお弟子である岩本俊男さんによって平成元年頃に造られました。重森三玲さんは岡山市の隣・吉備中央町出身で、昭和期の日本庭園の作庭家であり、日本庭園史の研究家です。機械加工そない手割りの石は、表面に凹凸があるので苔が付きやすく、年数と共に深みが生まれます。

写真左側の2つの島が此岸(しがん)と彼岸(ひがん)を表し、左側の島のそばの石の船で、彼岸に渡るそうです。一般的には三途の川を渡ると考えられていますが、海という説もあるそうです。この庭は大海原を航海し蓬莱山を目指す様子が表現されていて、右側の木のそばの立石があるところが蓬莱山です。
境内から参道を登ると空海の銅像があり、さらに登っていくと本堂があります。鳥の声が聞こえ、木々に囲まれた心地よい空気感が流れていました。
参道を登り切ったところにお寺の本堂があります。

通常非公開のご本尊様

普段は公開されていませんが、特別にご本尊様を見せて頂きました。

ほうろく皿でお灸体験

古来より封じものは原因不明の病気や酒乱などを胡瓜や竹、卵などに封じ込める呪術として行われています。その中で悪霊を封じる壺封じという呪術があり、そこで使用されていたのが焙烙(ほうろく)、つまり土鍋です。現在では、ほうろく皿を使ったお灸に至っています。お灸はよもぎの繊維で、ほのかに香りがしました。

百会のツボを温める

お灸は空海が中国から持ち帰ったという説があり、このお灸をほうろく皿にのせて頭にかぶり、百会(ひゃくえ)という頭頂部のツボを温めます。百会は神経及び血管が集まるツボで、ここを刺激することにより自律神経が整えられるといわれています。
頭に乗せたほうろく皿を落とさないか不安でしたが、約15分の瞑想と共に自分と向き合うのは心地よい時間です。お灸が始まってもすぐに熱くなるわけではありません。正座をしましたが、楽なスタイルでも大丈夫です。煙と共にほのかによもぎの香りがしました。
しばらくすると百会が熱くなってきました。手で持ち上げて熱さを和らげてもよいのですが、せっかくツボを温めているので、タオルハンカチを挟んで続けました。タオルハンカチを挟んだほうがお皿が安定しました(頭の形によります)。

終わりに

ほうろく皿が熱くなってから、温度が下がっていく間、じんわりと身体に熱が伝わってきました。最初は寒かったので室内で体験していましたが、暖かくなってきて縁側に移ってみると、眺めもいいし空気も澄んでいて、おすすめでした。気持ちまでリフレッシュできます!日々のパソコンなどでの目の疲れ感がすっきりし、ぱっちり開いた気がします。首や肩もかなり凝っていましたが、和らいだように思います。ご要望があれば座禅体験との組み合わせも可能ですので相談してみてください。※ほうろく灸体験、座禅、祈祷などは要予約(500円~)

【養東院】
所在地:岡山県岡山市北区間倉921
TEL:086-299-0015(通話しやすい時間帯/18:00~20:00)
メール:ysk.temples@gmail.com
駐車場:あり

  • 養東院

Google Mapの読み込みが1日の上限を超えた場合、正しく表示されない場合がございますので、ご了承ください。

この記事を書いたライター

高杉郁子

生まれも、育ちも岡山県。「好きなことを仕事に」がライフスタイル。フラワーアーティスト目線のお花のスポットをご紹介していきたいと思います。カメラが大好きで、お花の写真を撮りながら、ひとり時間を楽しみ、おしゃれなカフェを探すのが大好きです。

高杉郁子

おすすめ記事

同じテーマの記事

新見市の避暑地に咲く「千屋野の里ひまわり畑」が間もなく見頃です!
新見市の避暑地に咲く「千屋野の里ひまわり畑」が間もなく見頃です!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1837.html
「木下大サーカス岡山公演」岡山発祥の世界三大サーカス、4年ぶりの凱旋公演!
「木下大サーカス岡山公演」岡山発祥の世界三大サーカス、4年ぶりの凱旋公演!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1823.html
岡山在住ライターおすすめ!蓮(ハス)&睡蓮(スイレン)が見られるスポット7選
岡山在住ライターおすすめ!蓮(ハス)&睡蓮(スイレン)が見られるスポット7選
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1832.html
「道の駅 鯉が窪」には地産地消の魅力がいっぱい!米粉に千屋牛、幻の栗ソフト(新見市)
「道の駅 鯉が窪」には地産地消の魅力がいっぱい!米粉に千屋牛、幻の栗ソフト(新見市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1805.html
岡山・天空の茶畑で茶摘み体験!飲み比べもできる「海田園黒坂製茶」へ行ってみた(美作市)
岡山・天空の茶畑で茶摘み体験!飲み比べもできる「海田園黒坂製茶」へ行ってみた(美作市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1806.html
「アウトドアヴィレッジやかげ」オープン。イタリアンカフェやモンベル直営店も!(矢掛町)
「アウトドアヴィレッジやかげ」オープン。イタリアンカフェやモンベル直営店も!(矢掛町)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1807.html
倉敷美観地区で感動体験!「ちゃテラス」で作る石臼で挽きたてのお抹茶
倉敷美観地区で感動体験!「ちゃテラス」で作る石臼で挽きたてのお抹茶
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1800.html
高梁川と伯備線。豊かな自然と橋梁が織りなす岡山の風景5選(高梁市・新見市)
高梁川と伯備線。豊かな自然と橋梁が織りなす岡山の風景5選(高梁市・新見市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1798.html
岡山市のシェアサイクル「ももちゃり」がリニューアル!岡山市内観光がより便利に
岡山市のシェアサイクル「ももちゃり」がリニューアル!岡山市内観光がより便利に
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1791.html
お得なデジタル周遊券【おかやまハレたびパスポート】で岡山県内人気スポットを満喫!
お得なデジタル周遊券【おかやまハレたびパスポート】で岡山県内人気スポットを満喫!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/1482/page
旧閑谷学校の「閑谷論語塾」〜誰でも参加可能!国宝の講堂で学ぶ論語の教え(備前市)
旧閑谷学校の「閑谷論語塾」〜誰でも参加可能!国宝の講堂で学ぶ論語の教え(備前市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1787.html
「備前市美術館」でお茶席体験!備前焼のうつわと季節のお菓子で楽しむ
「備前市美術館」でお茶席体験!備前焼のうつわと季節のお菓子で楽しむ
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1773.html
迫力満点!岡山県内の「こいのぼり」スポット6選
迫力満点!岡山県内の「こいのぼり」スポット6選
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1777.html
ナゾトキ街歩きゲーム『謎旅への招待状 in 岡山』に挑戦してみた!
ナゾトキ街歩きゲーム『謎旅への招待状 in 岡山』に挑戦してみた!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1770.html
【2026年】快適アウトドアで優雅に過ごす! 岡山のグランピングスポット11選
【2026年】快適アウトドアで優雅に過ごす! 岡山のグランピングスポット11選
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/269/page
真備町のタケノコは今が旬!タケノコ掘りと直売所情報も(倉敷市)
真備町のタケノコは今が旬!タケノコ掘りと直売所情報も(倉敷市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1767.html
日本刀の聖地・長船に泊まる!「一刀の宿seppa」2026年6月オープン(瀬戸内市)
日本刀の聖地・長船に泊まる!「一刀の宿seppa」2026年6月オープン(瀬戸内市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1768.html
「おもちゃ王国」は年間通じて家族連れで楽しめるテーマパーク【パビリオン編】(玉野市)
「おもちゃ王国」は年間通じて家族連れで楽しめるテーマパーク【パビリオン編】(玉野市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1682.html
圧巻の大型遊具に大興奮!「倉敷ふれあいの丘公園」ってどんなところ?
圧巻の大型遊具に大興奮!「倉敷ふれあいの丘公園」ってどんなところ?
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1762.html
【2026年】タダで楽しめる。子供と行きたい岡山の無料おでかけスポット10選
【2026年】タダで楽しめる。子供と行きたい岡山の無料おでかけスポット10選
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/24/page

このライターの記事

夏におすすめの総社市グルメスポット5選。高梁川流域の自然に癒されるお店へ
夏におすすめの総社市グルメスポット5選。高梁川流域の自然に癒されるお店へ
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1843.html
新見市の避暑地に咲く「千屋野の里ひまわり畑」が間もなく見頃です!
新見市の避暑地に咲く「千屋野の里ひまわり畑」が間もなく見頃です!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1837.html
総社市「国民宿舎サンロード吉備路」がリニューアル!ランチ・ベーカリー・温泉・宿泊の魅力を紹介
総社市「国民宿舎サンロード吉備路」がリニューアル!ランチ・ベーカリー・温泉・宿泊の魅力を紹介
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1824.html
倉敷美観地区近く!商店街の「うつわ四季」でモーニング&ランチ
倉敷美観地区近く!商店街の「うつわ四季」でモーニング&ランチ
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1813.html
倉敷美観地区で感動体験!「ちゃテラス」で作る石臼で挽きたてのお抹茶
倉敷美観地区で感動体験!「ちゃテラス」で作る石臼で挽きたてのお抹茶
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1800.html
里庄町「古民家文庫茂登田」と「菓匠将満」で和を楽しむランチを
里庄町「古民家文庫茂登田」と「菓匠将満」で和を楽しむランチを
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1792.html
備前焼をいつもの暮らしに!「煙突工房」でユニークで素敵な作品と出会う(備前市)
備前焼をいつもの暮らしに!「煙突工房」でユニークで素敵な作品と出会う(備前市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1782.html
「備前市美術館」でお茶席体験!備前焼のうつわと季節のお菓子で楽しむ
「備前市美術館」でお茶席体験!備前焼のうつわと季節のお菓子で楽しむ
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1773.html
日本刀の聖地・長船に泊まる!「一刀の宿seppa」2026年6月オープン(瀬戸内市)
日本刀の聖地・長船に泊まる!「一刀の宿seppa」2026年6月オープン(瀬戸内市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1768.html
絶景インフィニティ温泉とイタリアン!備前市で堪能する日帰りサウナと地元グルメ
絶景インフィニティ温泉とイタリアン!備前市で堪能する日帰りサウナと地元グルメ
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1753.html
岡山の定番手土産「白十字」のワッフル。新カフェでは新感覚のランチも登場!
岡山の定番手土産「白十字」のワッフル。新カフェでは新感覚のランチも登場!
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1746.html
瀬戸内海の見える隠れ家フレンチレストラン「uzumé」で至福の時(備前市)
瀬戸内海の見える隠れ家フレンチレストラン「uzumé」で至福の時(備前市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1738.html
玉野市の古民家ランチ3選!郊外で楽しむゆったり美味しいひととき
玉野市の古民家ランチ3選!郊外で楽しむゆったり美味しいひととき
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1721.html
穴場の遊び場「玉仙岩協働公園」とは。おもしろ遊具に竹林の小径、絶景まで!(玉野市)
穴場の遊び場「玉仙岩協働公園」とは。おもしろ遊具に竹林の小径、絶景まで!(玉野市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1717.html
蔵に泊まれる倉敷美観地区の一棟貸し宿「泊葉‐HAKUHA-」
蔵に泊まれる倉敷美観地区の一棟貸し宿「泊葉‐HAKUHA-」
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1713.html
岡山城・後楽園からも徒歩圏内!「長楽堂」のお茶とお菓子で癒しの時間(岡山市)
岡山城・後楽園からも徒歩圏内!「長楽堂」のお茶とお菓子で癒しの時間(岡山市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1699.html
温泉の後は「湯郷だがし館」へGO!温泉街に新スポットオープン(美作市)
温泉の後は「湯郷だがし館」へGO!温泉街に新スポットオープン(美作市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1692.html
2月中旬まで楽しめる!光きらめく「ドイツの森」のイルミネーション(赤磐市)
2月中旬まで楽しめる!光きらめく「ドイツの森」のイルミネーション(赤磐市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1691.html
発酵食ランチで美味しく整う!「糀の食卓『さしすせそ』」へ行ってみた(総社市)
発酵食ランチで美味しく整う!「糀の食卓『さしすせそ』」へ行ってみた(総社市)
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1684.html
一年中Xmas!倉敷美観地区のクリスマス専門店でスノードーム作り
一年中Xmas!倉敷美観地区のクリスマス専門店でスノードーム作り
https://www.okayama-kanko.jp/okatabi/detail_1674.html
ページトップへ